Ateliers nutritionnels

Pour qui ?

• Associations et collectivités : sensibilisation à l’alimentation saine pour tous.

• Clubs de sport : améliorer la performance et la récupération grâce à la nutrition.

• Adolescents : découvrir l’alimentation équilibrée de manière ludique et pratique.

✅ Ce que nous proposons :

• Ateliers interactifs et participatifs, avec dégustation et exercices pratiques.

• Apprentissage des bases de la nutrition, adaptées à chaque âge et objectif.

• Conseils concrets pour mettre en place un rééquilibrage alimentaire simple au quotidien.

• Supports pédagogiques personnalisés pour prolonger l’expérience après l’atelier.

⏱ Durée et format :

• 1h30 à 2h, selon le public et le thème.

• En présentiel ou en visioconférence, en petit ou grand groupe.

• Tarif: A partir de 150€ ( devis à demander)

🌟 Bénéfices :

• Comprendre l’impact de l’alimentation sur l’énergie et la santé.

• Découvrir comment préparer des repas simples, équilibrés et savoureux.

• Développer de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge ou pour les sportifs.

Transformez l’alimentation en un moment ludique et éducatif pour votre groupe !